VIPARITAPRAPADADHANURASANA
- 3 mar 2018
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“Il giovane, il vecchio, l’ammalato e l’infermo ottengono la perfezione nello Yoga attraverso la pratica costante. Il successo sarà di chi pratica, non di chi non pratica. Il successo nello Yoga non si ottiene con le sole letture teoriche dei sacri testi, il successo non si ottiene indossando la veste dello yogi o dell’eremita, ne solo parlando di tutto ciò. Solo la pratica costante è il segreto del successo. Su ciò non c’è dubbio” Hatha Yoga Pradipika 1-64-6 "Tutti i più importanti testi sullo Yoga sottolineano la grande importanza della pratica costante, sadhana o abhyasa in sanscrito. Sadhana non è soltanto lo studio teorico dei testi dello Yoga, è anche una ricerca spirituale. I semi oleosi devono essere schiacciati per produrre l’olio; il legno deve essere acceso per produrre il fuoco e il calore. Allo stesso modo il Sadhaka deve mantenere accesa dentro di se la fiamma con una pratica costante." BKS Iyengar
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