MAYURASANA E IL FUOCO DIGESTIVO
- 3 mar 2018
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Per bilanciare il lungo collo e le stravaganti penne della coda, che sono portate dritte dietro di esso sia in volo che a terra, le gambe del pavone sono situate proprio al centro del suo tronco, esattamente dove si pongono le braccia e le mani per eseguire questo asana.
Secondo la tradizione dello yoga classico il centro dell'ombelico è la sede del fuoco digestivo, responsabile della salute radiosa. Gli squilibri al centro dell'ombelico sono la causa di molte malattie. Mayurasana agisce con vigore su fegato, cistifellea, pancreas, intestino, reni e sistema circolatorio. Di conseguenza, la posizione del pavone rafforza e tonifica la digestione, rinvigorisce l'intero corpo ed è particolarmente apprezzata per l'eliminazione delle tossine.
Il pavone è noto anche per la sua capacità di mangiare serpenti velenosi, scorpioni e altri rettili e insetti. La sua digestione è così forte che trasforma il veleno in nutrimento. E questo è esattamente ciò che l'Hatha Yoga Pradipika dice di mayurasana: anche il kalakuta, il veleno mortale archetipo, può essere digerito da chi pratica la posa del pavone.
A livello sottile, una potente "digestione" ci consente di gestire più di una semplice cena abbondante. Avidità, rabbia, gelosia, ansia, insicurezza, tristezza e ignoranza spirituale: queste sono le tossine più sottili che necessitano di digestione o eliminazione. L'essenza energetica del fuoco digestivo richiama l'entusiasmo, il coraggio, la vitalità, la forza di volontà, la fiducia in se stessi e l'autocontrollo. Questo fuoco è la forza della trasformazione, non solo del cibo in energia e calore, ma del metallo di base dell'istinto e dell'autocoscienza limitata all'oro della pura coscienza del Se’.
In sanscrito, kalakuta significa letteralmente "l'inganno del tempo” e gli yogi credono che l'incapacità di riconoscere il proprio sé,senza tempo e immortale, sia il veleno dell'ignoranza spirituale. Inghiottire e digerire il kalakuta, significa sbloccare il potere nascosto nel corpo e nel sistema nervoso, trasformare la nostra identificazione esclusiva con l'esistenza fisica e sfuggire così al tempo così come alla gravità.
(traduzione di un articolo di Sandra Anderson - Yogainternational.com)
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