#mypersonalyogalezioniprivateyogamilano 6/6

MPY - My Personal Yoga Milano

Una tipica classe di Yoga Sivananda comprende l’esecuzione di alcune posizioni di base che hanno lo scopo di aumentare la forza, la...

L' Ashtanga Yoga è una pratica che ha come scopo la liberazione e la maggiore consapevolezza del nostro potenziale spirituale. Gli 8...

Il termine “insegnare” richiama nella mia mente il trasmettere competenze tecniche e trovo che si adatti solo parzialmente allo Yoga che...