KARNAPIDASANA - DELLA FORMA CHE SI CREA ALL' INTERNO ED EMERGE ALL' ESTERNOKarna Pidasana é un Asana che amo tantissimo, sia quando lo pratico sia quando lo osservo durante l'insegnamento. Non ci avevo mai...
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PINDASANA - LA VITTORIA DELLA VOLONTÀ SULLA MATERIATutti prima di prendere contatto con la realtà fisica al momento della nascita restiamo per 9 mesi in Pindasana, fluttuando e meditando...
EQUILIBRIO, FORZA E FLESSIBILITÀ - LE TRANSIZIONI DELLO YOGA E DELLA VITALa transizione tra due asana ricorda la fine di una espirazione, quando, completamente rilassati, ci prepariamo al respiro successivo. E...